Самообразование – ключ к здоровью!

Во времена доступного интернета, легко добыть нужную нам информацию. С другой же стороны эта информация может быть противоречивой. Как же различить, где правда, а где ложь? Трудно ответить однозначно. Наверно, самое главное в этом вопросе ― быть думающим и вдумчивым человеком.

Рынок разнообразных лекарств огромен. Стоит ли доверять всем производителям? Думается, что скорее скажете «нет», и будете правы.

Приведём пример на экстрактах грибов. Некоторые пишут, мол не помогло. Напрашивается вопрос, а что вы конкретно употребляли? Какого качества экстракты? Какова применяемая дозировка? Какова концентрация экстрактов (какое содержание полисахаридов)? На все эти вопросы должны быть ответы до лечения (покупки экстрактов). 

Приведём пример: Скажем, в квасе в малых количествах содержится алкоголь. Сколько вам надо выпить кваса, чтобы охмелеть? Правильно, столько не выпьете. Другое дело коньяк, водка или виски. Всё тоже самое касается и экстрактов грибов. Если вы пьёте по таблетке три раза в день весом 0,25грамм или капсулу 0,5грамм с содержанием не экстракта гриба, а порошка, то это сопоставимо с примером выше. Тоже самое можно сказать и с содержанием обычного экстракта, а не стандартизированного (что такое стандартизированный экстракт см. здесь). Да и дозировки, рекомендуемые некоторыми продавцами, мягко говоря, некорректны.  

Для того, чтобы хоть немного разобраться в данном вопросе, внимательно прочитайте  статьи «Противоопухолевая активность грибов», «Таинственные создания», «Почему экстракты?», «Что такое стандартизированный экстракт» и «Бета-глюканы».

Подытожить данную статью можно поговорками:

Семь раз отмерь, один раз отрежь.

Доверяй, но проверяй.

Век живи – век учись.

Не болейте!